22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 37,71g | Prot: 41,32g | Karb: 158,85g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Alpenhain Obazda Original, Kürbiskernbrötchen, Jacobs 3 in 1. Öğle Yemeği: Red Bull Energy Drink, Breadies Baguettes Tomate Mozzarella , Fettreduzierter Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|