22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 9,42g | Prot: 13,78g | Karb: 47,34g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данисимо Творожок, Nesquik Какао на Молоке. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|