|
|
1371 kcal
|
Yağ: 57,51g | Prot: 73,80g | Karb: 140,13g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Ларец Сыр Легкий, Дымов Охотничьи Колбаски. Akşam Yemeği: Агрокомплекс Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
|
 Yorumlar
а что это такое и как его приготовить?
22 Ağu 21 üye tarafından: oirirnao
|
🤗 Яйцо 168 r
Куриное филе готовое 200 r
Молоко 2,5% 100 мл
Сыр Легкий 100 r
Лаваш Армянский Тонкий 200 r
Лаваш порезать кусочками и на сковороду, залить кусочки лаваша (яйца, молоко и 60 гр сыра, соль, сухой чеснок) сверху посыпать мясо и сыр, выпекать на маленьком огне под крышкой.
23 Ağu 21 üye tarafından: kristina_k_88
|
23 Ağu 21 üye tarafından: oirirnao
|
А калорий сколько в таком блюде?
18 Kas 23 üye tarafından: Tamarka💖13
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristina_k_88 Kilo Geçmişi
|