22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
296 kcal
|
Yağ: 7,33g | Prot: 8,27g | Karb: 50,26g.
Kahvaltı: Baking Soda, Pisang, Telur Rebus, Energen Sereal Coklat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rosana anggraeni Kilo Geçmişi
|