Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
perewalowa
Günlük
23 Ağu 21
perewalowa Günlüğü, 23 Ağu 21
perewalowa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2021:
531 kcal
Yağ: 28,64g | Prot: 21,22g | Karb: 47,16g.
Kahvaltı:
Zaini Черный Шоколад 80%, Добродія Кукурузная Мука, Ферма Ряжанка 3,2% , Яйцо Всмятку, Сто Пудов Мука Рисовая, Яблоко Яблоко, Ghidetti Сыр Рикотта.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
🎉🎉🎉
23 Ağu 21 üye tarafından:
Slimline2017
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
perewalowa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle