23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2071 kcal
|
Yağ: 88,54g | Prot: 63,66g | Karb: 266,48g.
Kahvaltı: Koffie, AH Meergranen Triangel Donker, Avocado's. Akşam Yemeği: AH Biologische Tofu, Avocado, Bonduelle Edamame Bonen, Lassie Poké Bowl Rijst. Aperatifler/Diğer: Mandarijn, Appel, Mandarijn, Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|