24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 36,15g | Prot: 55,28g | Karb: 172,35g.
Kahvaltı: Кофе, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Отварные . Öğle Yemeği: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Лёгкий супчик🍜. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|