ssvetik82 Günlüğü, 24 Ağu 21


1904 kcal Yağ: 66,01g | Prot: 154,81g | Karb: 173,81g.   Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Улитка, Сыр Гауда или Эдам, Яйцо, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Varto Сыр Адыгейский. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша. Akşam Yemeği: De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Творог 10%, Овощи Гриль. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, AXA Мультизерновые Хлопья, Кефир 2,5%, Улитка, Molendam Сыр Плавленный с Грибами , Для Вас Хлебцы Классические, Яблоко Зеленое, Для Вас Хлебцы Классические. devamı için...
1618 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

79 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
профи 
24 Ağu 21 üye tarafından: 0958621812
Круто 👍. Всегда возникал вопрос, как руки не стираются, когда девушки крутятся 😅 или там труба в трубе? 🤔 
24 Ağu 21 üye tarafından: Qwerwer
Qwerwer, и руки стираются😂😂🙈 и пилоны двухрежимные ( статика + динамика) 
24 Ağu 21 üye tarafından: ssvetik82
Это кайф! Глаз радуется.  
27 Ağu 21 üye tarafından: avrora_me

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ssvetik82 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.