Jul-chen Günlüğü, 24 Ağu 21

Jul-chen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ein Jahr rauchfrei ... nach langem stillstand beim Gewicht nochmal 20Kilo abgenommen

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ağustos 2021:

1045 kcal

Yağ: 17,08g | Prot: 61,51g | Karb: 156,48g. Öğle Yemeği: Lauch, BackWerk Mehrkornbrötchen, Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis. Akşam Yemeği: Lidl Radieschen, Karotten. Aperatifler/Diğer: Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, REWE Banane, Elstar, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Hey Super. Ich hab nie geraucht und kann mit dem Kampf nicht mitreden. Aber ich denke mir, dass es für dich so schwer war, wie für mich den Süßkram zu reduzieren. Krampf-Kampf. 👍💪👏🏅

24 Ağu 21 üye tarafından: chrissie0471


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jul-chen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jul-chen Günlüğü, 24 Ağu 21

Yorum Gönder

Jul-chen Kilo Geçmişi