23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 17,31g | Prot: 83,63g | Karb: 95,50g.
Kahvaltı: Aqua Air Mineral. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Salad Buah, Aqua Air Mineral. Akşam Yemeği: Herwell Herslim. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|