24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
234 kcal
|
Yağ: 4,24g | Prot: 8,02g | Karb: 39,54g.
Kahvaltı: Магнит Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina.sukhomlin Kilo Geçmişi
|