kricn Günlüğü, 24 Ağu 21

kricn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

등심 + 샐러드 + 요거트

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ağustos 2021:

1489 kcal

Yağ: 102,67g | Prot: 107,21g | Karb: 30,02g. Öğle Yemeği: 올리브기름, 문어숙회, 구운계란, 바실 (나륵풀), 방울 토마토, 폰타나 발사믹 드레싱, 갈바니 후레쉬 모짜렐라. Akşam Yemeği: 방울 토마토, 피코크 그릭요거트, 안티코 그라나파다노 치즈, 상추, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), Paysan Breton 빼띠 무염버터. devamı için...