Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Livaia
Günlük
24 Ağu 21
Livaia Günlüğü, 24 Ağu 21
Livaia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
21 kg
.
Geriye kalan:
3,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2021:
759 kcal
Yağ: 32,77g | Prot: 19,84g | Karb: 94,83g.
Kahvaltı:
Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée, Bonne Maman Confiture Reines-Claudes, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Chabrior Craquantes Blé Complet.
Öğle Yemeği:
Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Pâtes (Cuites), Goulasch de Boeuf.
Akşam Yemeği:
Tiramisu, P'tit Louis P’Tit Louis , Marie Blachère Baguette, Gratin de Courgettes.
Aperatifler/Diğer:
Balisto Fruits des Bois.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sa fait plaisir de voir les chiffres diminuer à sa balance 😊 👍je te souhaite de passer un bonne soirée 👍 il faut bien rester motivé même si un jour voir deux sa stagne faut pas ce démotiver 😘🤝☀️
24 Ağu 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Livaia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle