24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 33,55g | Prot: 48,96g | Karb: 237,63g.
Öğle Yemeği: Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Succo d'arancia, Muffin Semplice, Croissant, Plum Cake, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Latte di Soia. Akşam Yemeği: Funghi Cotti, Pasta Fresca. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LayZhangYixing Kilo Geçmişi
|