24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2915 kcal
|
Yağ: 91,25g | Prot: 153,42g | Karb: 371,48g.
Kahvaltı: Plátano, Activia Yogurt Natural sin Azúcar, Manzana Verde, Canela, Avena, Lala Leche Semidescremada, Papaya, Extracto de Vainilla, Chia, Svetia Stevia. Öğle Yemeği: Cebollas, Frijoles Cocidos, Verduras al Vapor, Limón, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Pepino (con Cáscara), Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Bimbo Pan Cero Cero, Aceite Vegetal de Canola, Frijoles Cocidos, Fideos, Hoja de Chaya, Queso Oaxaca, Jamón de Pavo, Huevo, Pepino (Pelado), Cebollas, Verduras al Vapor. Aperatifler/Diğer: Palomitas de Maíz, Bimbo Pan Tostado Clásico, Requesón. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|