07 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 25,00g | Karb: 51,00g.
Kahvaltı: Builder's Bar - Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: White Cheddar Cheese Popcorn (Smartfood). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|