25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 23,24g | Prot: 11,35g | Karb: 28,13g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Edeka Avocado Hass, Aldi Vitalbrot , Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|