megan4 Günlüğü, 12 Nis 09

Happy Easter! Family Day at Dad's - went to the beach and had a picnic - wonderful day -
Didn't drink enough water today - have to try to get it all in tonight!

942 kcal Yağ: 22,87g | Prot: 37,97g | Karb: 156,71g.   Kahvaltı: Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee. Öğle Yemeği: tomato, mayo light, ham, french bread. Akşam Yemeği: lemon pepper fish healthy choice. Aperatifler/Diğer: apples. devamı için...
1901 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


megan4 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.