oliveirarita1106 Günlüğü, 25 Ağu 21

parece que comi feijoada de tão "cheia"

1338 kcal Yağ: 42,28g | Prot: 100,81g | Karb: 137,39g.   Kahvaltı: Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Albumina. Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Ovo Frito, Ovo Frito, Contra-filé. Akşam Yemeği: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Renata Macarrão Parafuso. Aperatifler/Diğer: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Coxinha de Festa, Melancia, Vigor Viv Protein Banana. devamı için...
1907 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oliveirarita1106 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.