26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 27,94g | Prot: 62,90g | Karb: 80,82g.
Öğle Yemeği: Your Goal Protein Bite Black & White, Asiento, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Genial Lechuga Escarola, Repollo Verde, Genial Apio. Akşam Yemeği: Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Vilay Leche de Almendras, Manare Té Matcha, Arándanos Congelados. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|