05 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 53,83g | Prot: 156,95g | Karb: 189,69g.
Kahvaltı: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Salmón al Horno o a la Parrilla, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Öğle Yemeği: Hacendado Pechuga de Pavo 0%. Akşam Yemeği: Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|