ageyoshi Günlüğü, 27 Ağu 21

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ağustos 2021:

580 kcal

Yağ: 18,71g | Prot: 43,85g | Karb: 57,57g. Kahvaltı: ご飯, サケ, QBB ベビーチーズ, キムチ, 小松菜, 卵, おかめ納豆納豆 (33,7g). devamı için...

1683 kcal

Egzersiz: Süpermarket Alışveriş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ageyoshi Kilo Geçmişi