27 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 68,07g | Prot: 38,28g | Karb: 133,24g.
Kahvaltı: Polezzno Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Банан, Каша Пшенная на Воде, Куликовский Эклер Шоколадный . Öğle Yemeği: Чебурек, Суп Харчо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|