|
Наконец-то вес падает и уходит лишняя жидкость…
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 46,38g | Prot: 27,25g | Karb: 29,18g.
Kahvaltı: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Красные Помидоры, Говядина Постная. Öğle Yemeği: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Редька. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|