Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gigi_Robin
Günlük
27 Ağu 21
Gigi_Robin Günlüğü, 27 Ağu 21
Gigi_Robin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
103,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
34,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2021:
975 kcal
Yağ: 28,08g | Prot: 105,69g | Karb: 80,08g.
Kahvaltı:
Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Simple Truth Organic Frozen Pineapple Chunks, Spinach , Vega Sport Protein VANILLA.
Öğle Yemeği:
Cooked String Beans (from Fresh), Contessa Shrimp Cooked Tail off .
Akşam Yemeği:
Salad Dressing, Fresh Express Romaine Salad, Cooked Salmon.
Aperatifler/Diğer:
Grapes, Clementines .
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
wow impressive 👏😁👏
27 Ağu 21 üye tarafından:
ridemariel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gigi_Robin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle