Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pejemi
Günlük
27 Ağu 21
pejemi Günlüğü, 27 Ağu 21
pejemi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Abendessen - ca.480kcal
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2021:
1627 kcal
Yağ: 75,79g | Prot: 85,20g | Karb: 144,39g.
Kahvaltı:
Herta Finesse Schinken Hauchzart, Rispentomaten, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich.
Öğle Yemeği:
Nestle Clusters Chocolade, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, My Muesli Oster Müsli, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett.
Akşam Yemeği:
Ja! Langkorn Spitzenreis , Ja! Buttergemüse, Schulte +Sohn Hähnchenspieße BBQ.
Aperatifler/Diğer:
Ja! Cashewkerne.
devamı için...
949 kcal
Egzersiz:
İş - 2 saat, Uyku - 9 saat ve 5 dakika, Samsung Health - 12 saat ve 55 dakika.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
oh das sieht aber fein aus! was ist das rote in der Panade?
27 Ağu 21 üye tarafından:
wesja1
Ich glaube das Fleisch ist nicht paniert 🧐
27 Ağu 21 üye tarafından:
rennschnecke07
Das waren Hähnchenspieße BBQ - recht würzig. Von Schulte&Sohn.
27 Ağu 21 üye tarafından:
pejemi
👍👍😋
27 Ağu 21 üye tarafından:
wesja1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pejemi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle