pejemi Günlüğü, 27 Ağu 21

pejemi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Nachtdienstbox vorbereitet

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ağustos 2021:

1627 kcal

Yağ: 75,79g | Prot: 85,20g | Karb: 144,39g. Kahvaltı: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Rispentomaten, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich. Öğle Yemeği: Nestle Clusters Chocolade, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, My Muesli Oster Müsli, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Ja! Langkorn Spitzenreis , Ja! Buttergemüse, Schulte +Sohn Hähnchenspieße BBQ. Aperatifler/Diğer: Ja! Cashewkerne. devamı için...