28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 26,16g | Prot: 36,99g | Karb: 173,16g.
Kahvaltı: Милушка Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Дуо. Öğle Yemeği: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб, Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|