Pupuchka Günlüğü, 29 Ağu 21

Pupuchka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

101,400. Да что ж такое!

100,4 kg Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ağustos 2021:

1608 kcal

Yağ: 102,57g | Prot: 52,89g | Karb: 160,55g. Kahvaltı: Черника, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Арбуз. Öğle Yemeği: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Востряково Сало Копченое. Akşam Yemeği: Energy Diet Коктейль "Кофе". Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, Чизкейк. devamı için...

Haftada 0,8 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Не сдавайтесь 💪

16 Eyl 21 üye tarafından: Тан Тан

Да хотелось бы не сдаваться!

16 Eyl 21 üye tarafından: Pupuchka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pupuchka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pupuchka Günlüğü, 29 Ağu 21

Yorum Gönder

Pupuchka Kilo Geçmişi