-Millan- Günlüğü, 29 Ağu 21

Lunch 291 kcal

1498 kcal Yağ: 87,31g | Prot: 108,15g | Karb: 65,44g.   Kahvaltı: Sardinmästarens Brisling Delikatessrökt i Rapsolja, Falu Råg Rut, Dala Ägg Ägg, ICA Provensalsk Sallad. Öğle Yemeği: ICA Romansallad, Falu Råg Rut, ICA Ruccola, Livsmedelsverket Tomat, Avokado, ICA Musslor i Vatten, Prima Valnötter. Akşam Yemeği: ICA Provensalsk Sallad, Tomater, Findus Majonäs, Livsmedelsverket Ugnsstekt Rostbiff, Potatissallad vinegrett. Aperatifler/Diğer: Kung Markatta Kokosolja, Kladdkaka. devamı için...
1554 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


-Millan- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.