|
1087 kcal
|
Yağ: 37,33g | Prot: 121,42g | Karb: 72,63g.
Kahvaltı: Atkins PLUS Protein & Fiber Shake Creamy milk Chocolate, 커클랜드 시그니춰 유기농 코코넛워터. Öğle Yemeği: 양배추찜, 밤호박, 치마살. Akşam Yemeği: Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언, Quest Nutrition Protein Chips Nacho Cheese flavor. Aperatifler/Diğer: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 아몬드, 라라스윗 라라스윗 치즈케이크. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Willingnessto Kilo Geçmişi
|