Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Becci1603
Günlük
30 Ağu 21
Becci1603 Günlüğü, 30 Ağu 21
Becci1603 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
langsam und vorsichtig taste ich mich an das nächste Zwischenziel (U85) ran... 😂
ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 😊🌺💜
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,7 kg
.
Geriye kalan:
7,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ağustos 2021:
1187 kcal
Yağ: 66,53g | Prot: 46,01g | Karb: 96,69g.
Kahvaltı:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten.
Öğle Yemeği:
Goldähren Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel.
Akşam Yemeği:
Ardilla Salatkerne Mix, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Deluxe Balsamicocreme, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Rucola .
Aperatifler/Diğer:
Ener Bio Zartbitter-Reiswaffeln, Möhren.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
69 Destekçi
Destek
Yorumlar
Supiii 🤗... dir auch einen guten Wochenstart ☕🍀
29 Ağu 21 üye tarafından:
♡ Rosalie ♡
Dankeschön liebe Rosalie 🤗
30 Ağu 21 üye tarafından:
Becci1603
Guten Morgen Becci, am Ende zählt doch das Ergebnis. Ob mit kleinen oder großen Schritten. Super!! Ebenfalls eine gute, neue Woche
30 Ağu 21 üye tarafından:
chrissie0471
Man soll ja auch nichts überstürzen ;-) Die Hauptsache ist doch du kommst an. Dir auch einen guten Start in die Woche
30 Ağu 21 üye tarafından:
st79st
Danke @chrissie0471 und @st79st 😊✌ da habt ihr auf jeden Fall recht 😀
30 Ağu 21 üye tarafından:
Becci1603
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Becci1603 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle