30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 18,47g | Prot: 30,96g | Karb: 83,72g.
Kahvaltı: Голубика, Сырники с Изюмом, Агуша Сирок Дитячий Абрикос-Морква. Öğle Yemeği: Перша Приватна Броварня Квас Львовский Бочковой, McDonald's Флет Вайт. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|