erenizmz Günlüğü, 30 Ağu 21


2239 kcal Yağ: 60,82g | Prot: 225,63g | Karb: 182,25g.   Kahvaltı: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Sarısı, Proteinocean Whey Protein Salted Caramel. Akşam Yemeği: Sakıpağa Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağı, Migros Pilavlık İthal Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Aperatifler/Diğer: Proteinocean Whey Protein Salted Caramel, Sarıkız Maden Suyu, Kula Sade Maden Suyu . devamı için...

23 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erenizmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.