30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 27,70g | Prot: 15,20g | Karb: 4,52g.
Akşam Yemeği: Aceite de Oliva, Heinz Tomato Ketchup, Tártaro. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|