04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 61,35g | Prot: 52,43g | Karb: 119,98g.
Kahvaltı: Bala (Dura), Mel, Qualy Qualy Light, Café com Açúcar, Pão. Öğle Yemeği: Maçã, Linguiça de Frango, Liza Maionese tipo Caseira, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Akşam Yemeği: Ovo Cozido. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|