08 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 62,89g | Prot: 42,67g | Karb: 189,36g.
Kahvaltı: Hortex Vitaminka. Öğle Yemeği: Oshee Vitamin Energy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty. Akşam Yemeği: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Koral Rożek Śmietankowy. Aperatifler/Diğer: Zwykłe Piwo. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|