çağlabyk Günlüğü, 31 Ağu 21

çağlabyk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Fit kek, Üzeri ile beraber toplam 670 kalori:))

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ağustos 2021:

1169 kcal

Yağ: 65,30g | Prot: 50,92g | Karb: 96,91g. Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Funny Nuts Şekersiz Fıstık Ezmesi, Krem Peyniri, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Kahve. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Birazını sonraya saklamak aklıma hiç gelmedi bitirdim bile😂

31 Ağu 21 üye tarafından: çağlabyk

Tarifini alabilir miyim 😀

31 Ağu 21 üye tarafından: Rugby23

70gr yulaf, 1yemek kaşığı kakao, 1tatlı kaşığı tarçın, 3 yumurta hepsini robotta çırptım 1tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı erittiğim tavada pişirdim bir tarıfı pişince diğer tarafını pişirdim:)

31 Ağu 21 üye tarafından: çağlabyk

Afiyetler olsun güzel görünüyor 😋👌

31 Ağu 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅

Teşekkürler😊

31 Ağu 21 üye tarafından: çağlabyk

afiyetler olsun nefis 😇

31 Ağu 21 üye tarafından: yuksel.gul

Teşekkürleer😇

31 Ağu 21 üye tarafından: çağlabyk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

çağlabyk Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

çağlabyk Günlüğü, 31 Ağu 21

Yorum Gönder

çağlabyk Kilo Geçmişi