LoserChris Günlüğü, 31 Ağu 21

500 calorie fasted elliptical run this morning. Not sure why the jump, but this process is always a freaking roller coaster.

114,6 kg Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.    Geriye kalan: 23,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.