hanifyudhaa Günlüğü, 01 Eyl 21

hanifyudhaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

#menolakLupa
foto ijazah 2 tahun lalu vs foto today, ehhehehheh
ttep semangat buat tmen2 yg lgi diet :)))

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2021:

1928 kcal

Yağ: 73,40g | Prot: 97,41g | Karb: 235,84g. Öğle Yemeği: Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tempe Orek. Akşam Yemeği: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Telur. Aperatifler/Diğer: Tape Singkong, Nutella Selai Coklat. devamı için...

458 Destekçi Destek

21 - 40 / 48

Yorumlar

kerenn😍

01 Eyl 21 üye tarafından: villyramadani

daebak!

01 Eyl 21 üye tarafından: Meisi Dwi

Kerennn

01 Eyl 21 üye tarafından: daiyamond_

omgg congrats ya kaa.. jd ikut happy nih ngeliat nyaa

01 Eyl 21 üye tarafından: nayeprms

bagus sekali...

01 Eyl 21 üye tarafından: purwati.cikande

kerennn kaa

01 Eyl 21 üye tarafından: lailaptw

wahhh keren kak akun harus gini juga

01 Eyl 21 üye tarafından: mauliddya

good job🙌🏻

01 Eyl 21 üye tarafından: ratihnw

ayo bro mulai latihan kaki haha canda bro, but good job

01 Eyl 21 üye tarafından: ArmanRamadhan

wah dah kurus cakep jadinya, semangat ah kali aja aku kurus jadi cakep juga

01 Eyl 21 üye tarafından: dewisrianah

keren☺️

01 Eyl 21 üye tarafından: razzeyhuni

kerenn

01 Eyl 21 üye tarafından: Whinda98

glow up nya ga main" yaaa

01 Eyl 21 üye tarafından: juny syakilla

kak, kalo roti tawar gandum merk yamazaki 100gr berapa lembar roti ?

01 Eyl 21 üye tarafından: susantiyeni477

never skip leg day bro

01 Eyl 21 üye tarafından: Fikri Ridayana

olahraga apaan kak? tinggi bat, mw juga hikss.plis lah di baless

01 Eyl 21 üye tarafından: aulliaz09

keren

01 Eyl 21 üye tarafından: mentari corneles

keren😍

01 Eyl 21 üye tarafından: velyaregita

01 Eyl 21 üye tarafından: zakiyyahzain.pnr233

mantan ngajak balikan 😂😂

01 Eyl 21 üye tarafından: Fendi Gusti

<<Önceki Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hanifyudhaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hanifyudhaa Günlüğü, 01 Eyl 21

Yorum Gönder

hanifyudhaa Kilo Geçmişi