|
Makan siang yang kesorean wkwkw
|
1766 kcal
|
Yağ: 47,22g | Prot: 129,62g | Karb: 205,66g.
Kahvaltı: BonCabe Boncabe, Nutrifood Lokalate Kopi Alpukat, Telur. Öğle Yemeği: Nasi Merah, Terung, Sawi Putih, Gula Merah, Telur Puyuh, Ampela, Hati Ayam, Jengkol, Jengkol. Akşam Yemeği: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur, Lemonilo Mie Goreng. Aperatifler/Diğer: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Roma Sari Gandum, BXN Xtreme Premium Whey, Chia Seed. devamı için...
|
|
 Yorumlar
lauknya di goreng ga kak?
01 Eyl 21 üye tarafından: rosdianaa1902
|
Kak Rosdiana, ga pake minyak setetes pun kaka😄
01 Eyl 21 üye tarafından: susantilathif
|
Terus diapain kak? Di ungkep atau airfry?
01 Eyl 21 üye tarafından: rosdianaa1902
|
Kak ros, ya cemplung2 ngin aja semua kak bumbu semurnya, langsung rebus aja, airnya sedikit aja biar cepat keringnya, takaran bahan sesuaikan saja sama kebutuhan def kak hariannya kaka. Ga pake santan ya.
01 Eyl 21 üye tarafından: susantilathif
|
ohhh itu lauknya di semur gitu ya kak, cuma versi kering...
aku mau kurangin makan yg ga di goreng2 msh susah nii... 😁
01 Eyl 21 üye tarafından: rosdianaa1902
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susantilathif Kilo Geçmişi
|