rjsalgueiro Günlüğü, 01 Eyl 21


1244 kcal Yağ: 43,34g | Prot: 100,12g | Karb: 118,13g.   Kahvaltı: Auchan Tortillas, Scrambled Egg, Fumadinho Peito de Peru Fatiado. Öğle Yemeği: Continente Rúcula Selvagem, Ocean Sea Salmão Fumado, Dia Queijo Fresco, Tomatoes, Lettuce, Cucumber. Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Light Ananás, Prozis Prime Casein, Tamarind, Cem Porcento Bolachas de Chia, Orange, Continente Sementes de Chia , Salutem Linhaça Castanha, Lidl Iogurte High Protein Milbona, Pitahaya / Pitaya / Pitaia. devamı için...
2373 kcal Egzersiz: Exercício livre apk - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Salada com queijo fresco e salmão fumado só 250kcal 
01 Eyl 21 üye tarafından: rjsalgueiro

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rjsalgueiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.