01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 41,39g | Prot: 94,76g | Karb: 61,51g.
Kahvaltı: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Cofix Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Милти Салат с Языком и Рукколой в Ореховом Соусе, Рыба на Гриле. Akşam Yemeği: Рыба на Гриле. Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|