indy et guizmo Günlüğü, 02 Eyl 21


1503 kcal Yağ: 37,50g | Prot: 85,06g | Karb: 207,85g.   Kahvaltı: Auchan Banane, Bjorg Lait de Noisette. Öğle Yemeği: Bonne Maman Semoule au Lait, Pâtes (Cuites), Pâtes (Cuites), Crème Chantilly, Crevettes, Super U Fèves Pelées . Akşam Yemeği: Bjorg Lait de Noisette, Pain Blanc Grillé, Kiri Kiri, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes (Cuites), Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. Aperatifler/Diğer: Pain Blanc Grillé, Auchan Banane, Danone Light & Free Skyr Nature, Danone Light & Free Skyr Nature. devamı için...
1644 kcal Egzersiz: marche - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
c'est tres joli et Appétissant 😄,belle après midi 🌞 
02 Eyl 21 üye tarafından: Jo lapin
Merci Lapin 🐰😉 je me suis régalée a vrai dire 😋😉 et toi ce midi tu as prépare quoi de bon ? 
02 Eyl 21 üye tarafından: indy et guizmo
Coucou bah en Belgique on mange généralement une fois froids et unenfosi chaud 😀, du coup ce midi c'était tartine , avec dinde , tomate, concombre , cornichon un oeuf dur 🙂, ce soir je mange un faux filet de veau , et une salade composée avec quelques pomme de terre dedans voilà lol 
02 Eyl 21 üye tarafından: Jo lapin
Hooooooooo Lapin 🐰 je savais pas du tout pour lam façon de manger en Belgique ,tu m'apprend un truc c'est cool,👍👍 sympa le menu du jour dît donc, le faux filet c'est bleue pour moi stp surtout 😂😋😍👍 , les tartines froide j'avoue je devrais en faire plus varié que mon avocat toasts pour changer 😉 
02 Eyl 21 üye tarafından: indy et guizmo

     
 

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