pereiratina Günlüğü, 02 Eyl 21


863 kcal Yağ: 34,18g | Prot: 72,39g | Karb: 64,09g.   Kahvaltı: Fiambre de Peru, Lidl Pão Integral. Öğle Yemeği: Arroz Basmati (Cozido), Carne de Porco do Lombo. Akşam Yemeği: Carne de Vaca, Tomates, Alface de Folha Verde. Aperatifler/Diğer: Nectarinas, Babybel Mini Queijo Light. devamı için...
2327 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pereiratina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.