akateri Günlüğü, 03 Eyl 21

akateri Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

В последнее время пробило на горчицу. Но это лучше,чем есть все подряд в поиске яркого вкуса

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Eylül 2021:

1952 kcal

Yağ: 70,24g | Prot: 119,72g | Karb: 214,09g. Kahvaltı: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Елховская Марка Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Öğle Yemeği: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Добрыня Йогурт Ананас, Магнит Банан, Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

сколько колорий в этой порции?

03 Eyl 21 üye tarafından: настя0m

настя0m, примерно 370 ккал. Котлеты из индейки - 75 грамм обе, отварная гречка без масла - 160 грамм и 7 граммов горчицы.

03 Eyl 21 üye tarafından: akateri


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

akateri Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

akateri Günlüğü, 03 Eyl 21

Yorum Gönder

akateri Kilo Geçmişi