03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 49,45g | Prot: 56,05g | Karb: 244,33g.
Kahvaltı: Bruine Boterham, Siroop. Öğle Yemeği: Bruine Boterham, Lambert Luikse Siroop. Akşam Yemeği: Lidl Chipolata Kip, Aldi Wortelpuree. Aperatifler/Diğer: Peren, Nectarines, Chips, Everyday Magere Yoghurt met Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|