03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 70,74g | Prot: 60,16g | Karb: 102,97g.
Kahvaltı: Poires, Danone Hipro Fraise-Framboise. Akşam Yemeği: Tomates Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), All Seasons Pikante Olijven, Baguette, Carrefour Gerookte Atlantische Zalm, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|