|
Una manzana en la boca y al horno 🍎🐖.
No necesito la aprobación de nadie, gracias!!!
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3053 kcal
|
Yağ: 26,81g | Prot: 168,79g | Karb: 573,08g.
Kahvaltı: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis de Trigo (Cocidos). Öğle Yemeği: Milkaut Leche Entera, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis de Trigo (Cocidos). Akşam Yemeği: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Banana, Espaguetis de Trigo (Cocidos). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|