nastushka-142 Günlüğü, 03 Eyl 21


1061 kcal Yağ: 30,06g | Prot: 43,99g | Karb: 150,91g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Norven Форель Слабосоленая, Куриная Грудка, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Финский, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо. Akşam Yemeği: Оболонь Пиво Б/А. Aperatifler/Diğer: АТБ Груша. devamı için...
1719 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastushka-142 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.